こんにちは(^o^)

久しぶり（一ヶ月半）にInBody測定しました！

会員さまが　「コロナ太りを戻さないとー！」　と、おっしゃつていましたが・・・

それは、私でした・・・　(ﾟдﾟ)！　2キロ増！

めったに体重を計らない（トレーナーなのに・・・(ﾟдﾟ)）ので、油断していました！　ショック！！！

トレーニングもちょっとサボっていたので、当たり前の結果です・・・(-_-)

会員さまの頑張りに負けないように・・・私も頑張って戻します！　明日から・・・(^o^)笑！

女性のみなさん、一緒に楽しみながら頑張りましょう(^o^)

女性はいくつになっても、きれいで健康でいたいですものね！♪

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