アディダスパフォーマンストレーナーの土師です。

新年明けましておめでとうございます。

今年もどうぞ宜しくお願い致します！

昨日から仕事はじめの方が多かったようですね。

当スタジオは本日より営業スタートです。

皆さんは充実したお休みを過ごせましたか？？

去年の９月のコンテスト終了後に立てた「体重を１００ｋｇまで増やす」という目標もなんとかお休みの間に達成でき、良いスタートをきることができました。

このまま増やせるだけ増やしていき４月からダイエットに入る予定です。

おそらく２０ｋｇほど落とすかもしれません。

インパクトのあるビフォア &アフターをお見せできるかと思いますのでお楽しみに！