こんにちは！大野です^^
さて、今日はベンチプレスのアップ～メインセットまで動画にしました。
メインセットは100㎏で組んでいます。
プレス系は特に弱いのですが、頑張って強くなるぞ！
【加圧スタジオAzure】は【ISORA FITNESS 野里店】としてリニューアルしました。
システムなどの変更はございませんので、これまで通りご利用くださいませ。
※リニュアールにともないホームページも変更いたしました。
お手数ですが下記リンクよりご確認ください。
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さて、今日はベンチプレスのアップ～メインセットまで動画にしました。
メインセットは100㎏で組んでいます。
プレス系は特に弱いのですが、頑張って強くなるぞ！