アディダスパフォーマンストレーナーの土師です。

最近、自身のトレーニングが絶好調です！

苦手だった種目の重量の記録が順調に伸びてきて体の状態も良くなってきております！

デッドリフトの調子が上がってきてからエクササイズのモチベーションが半端なく上がっています。

自分でも単純だなと思いますが、頑張ってきたことがこうして成果として目に見えると嬉しいですよね。

でも、目指す所には遠く及ばないのでこれからも質の高いエクササイズができるよう努力を重ねていきたいと思います！