【加圧スタジオAzure】は【ISORA FITNESS 野里店】としてリニューアルしました。

システムなどの変更はございませんので、これまで通りご利用くださいませ。

 

※リニュアールにともないホームページも変更いたしました。

お手数ですが下記リンクよりご確認ください。

 

 

ISORA FITNESS 野里店 店舗情報

https://isorafitness.com/nozato

【動画】ベンチプレス100㎏

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こんにちは!大野です^^

 

 

さて、今日はベンチプレスのアップ~メインセットまで動画にしました。

 

メインセットは100㎏で組んでいます。

 

プレス系は特に弱いのですが、頑張って強くなるぞ!

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