トレーナーの赤松です。

暖かい日が続きますね！

ボ～っとしてしまわないよう気をつけます。（笑）

さて、３月も最終日という事で恒例のアレしときました。

うん！いい感じ。

バルクアップ出来てるじゃないっすか！・・・トレーニングしてないのに。（笑）

暖かくなってきて良い出方したみたいです。

体感としては、摂取カロリーが上がりお腹周りの脂肪が増えてる感じなのでこれは無いかなぁ。（汗）

来月も同じ様に増えてたらいいのになぁ・・・次はきちんとトレーニングして。（笑）

と言うことで機械に翻弄されず頑張ります！

もっと迫力ある体を目指して。