温まるお茶

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アディダスパフォーマンストレーナーの土師です。

 

寒くなると温かい飲みものが欲しくなりますね。

 

温かいココアやミルクもいいですが、やっぱりお茶が一番!

 

ということで、こんなお茶を見つけました。

 

三年番茶。

 

摘み取った茶葉を半年~一年寝かせて熟成させたあと焙煎して番茶です。

 

新茶は体を冷やす&タンニンやカフェインが胃の負担になると言われていますが、、、

 

三年番茶は体を温めてくれる&カフェインほぼゼロなので安心して誰でも飲めますね。

 

 

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