抗酸化にいいですよ♪
アディダスパフォーマンストレーナーの土師です。 皆さんはお茶は何飲んでいますか？ 麦茶、紅茶、ほうじ茶、玄米茶、烏龍茶・・・・ 色々ありますが、皆さんに日頃から是非飲んでいただきたいお茶があります。 それは・・・ ズバリ ...
こんなのやってます！
トレーナーの赤松です。 今日はそこそこ暖かいですね！ 明日から数日はもっと暖かそうなのでテンション上がります。（笑） さて、当スタジオはこんな【キャンペーン】やっております！ 【紹介キャンペーン】と【SNS投稿キャ ...
いろいろ始まりますよ！
トレーナーの赤松です。 明日あたりから少し暖かくなるみたいですね！ さて、本日は【内職三昧】です。（笑） こんな事をしております。 新たにいろいろ始めますので、POPその他を作成。 『何が始まるか？』は楽しみにして ...
先日に続きコンビニダイエット飯
こんにちは、ボディメイクコーチの大野です^^ いつも仕事の日はお弁当を作っています。 しかし、昨日は弁当箱（ただのタッパですがｗ）を店に忘れて帰ってしまいました(´;ω;`) なのでまたまた今日はコンビニで。。。 それ ...
なんと！またですか!!
トレーナーの赤松です。 今日はいい天気なのかな？（笑） 昨日なのですが、いつも見させて頂いているお客様のO様が来店され一週間前に【ギックリ腰】になられたとの事。 このお客様、私のブログに度々登場される【トレイルラン】【マ ...