寒竹

はじめまして!

はじめまして!

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はじめまして!パーソナルトレーナーの寒竹です!  まだまだ暑い日が続きますね(^o^) 熱中症対策は皆さん出来てますか?? そのためには脱水などの予防が必要になってきます! 脱水には代表的なものが2つあります。 1つは体 ...