セルライト

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アディダスパフォーマンストレーナーの土師です。

 

コチラの画像をご覧ください。

 

セルライトと言われるものです。

 

セルライトは皮膚の表面に現れるデコボコを指します。

 

主に太ももや臀部、お腹によく見られますよね。

 

これは皮下脂肪が肥大化したもので

 

肥大化した脂肪細胞から分化した繊維芽細胞というものが皮膚側に引っ張られている状態。

 

原因の多くは太り過ぎの場合が多く特別な病気というわけではありません。

 

エステなどのマッサージ、美容外科などでしか除去できないと言われていますが、これは間違いです。

 

普通の皮下脂肪と変わらないので適切な運動と食事のコントロールをすれば落ちて消えます。

 

 

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